TERAPIA DO ELOGIO

Terapia do Elogio - Arthur Nogueira (Psicólogo)
Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma pesquisa onde nota-se que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios, não existe mais carinho, não valorizam mais as qualidades,só se ouvem críticas. As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros. Por isso, os relacionamentos de hoje não duram. A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias. Não vemos mais homens elogiando suas mulheres ou vice-versa,não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando. Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por conseqüência são pessoas que tem a obrigação de cuidar do corpo, do rosto. Essa ausência de elogio tem afetado muito as famílias. A falta de diálogo em seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios. Acabam com seus casamentos, acabam procurando em outras pessoas o que não conseguem dentro de casa. Vamos começar a valorizar nossas famílias, amigos, alunos,subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.
Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo, a boa dona de casa, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim vivemos numa sociedade em que um precisa do outro, é impossível um homem viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa. Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje elogiando de alguma forma? Pense nisso!

Dia 22 de Março Dia Mundial da Água

Dia 22 de Março Dia Mundial da Água
O Globo- Liana Melo

Este artigo serve de alerta para nós, apesar de vivermos em um país rico em rios e lagos nosso bem mais precioso a água está se tornando um bem escasso.

As Nações Unidas definem que no futuro deste século teremos guerras provocadas pela falta de água. No Brasil 20% da população mais pobre não tem acesso a água limpa.
Ainda que 12% da água do mundo esteja no Brasil, a distribuição é desigual.
No 5 Forum Mundial da Água que aconteceu em Istambul, Turquia. O francês Loic Fauchon disse: “ O mundo evoluiu rapidamente, e essas mudanças afetaram os recursos hídricos. Cada dia nos falta água para gerar energia e para dar de beber às megalópoles”.
A poluição doméstica despeja 2 milhões de toneladas de lixo diariamente nos rios.
Devemos evitar o desperdício no nosso dia a dia é uma questão de sobrevivência.

Caminhos de Outono

Caminhos de Outono
Revista O Globo- Artur Xexéo-22/03/09

Gostei desta crônica porque resume bem o Outono no Rio de Janeiro.
“É no outono que a cidade fica mais agradável,mais jovial. Não é frio ainda, mas aquele calor perturbador já não existe mais. É quente sob o sol, fresquinho à noite.
As tardes de outono são lindas. E a luz? Em que outra estação do ano há uma luz tão deslumbrante quanto a luz do outono carioca?
As amendoeiras vão ficando com as folhas amareladas dando um colorido as ruas do Rio ”.

Por que a gente pratica Ioga?

Yoga, em sânscrito, pode ser traduzido como “união”.
E a tarefa da ioga é encontrar união entre mente e corpo,entre o indivíduo e o seu Deus, entre nós e nossos semelhantes às vezes tão pouco flexíveis.
Os antigos desenvolveram esses alongamentos físicos não para deixar o corpo em forma, mas sim para soltar seus músculos e sua mente de modo a prepará-los para a meditação.
A verdadeira ioga não compete com nenhuma religião, nem a exclui.
Você pode usar a ioga, as suas práticas disciplinadas de união sagrada para se aproximar de Krishna, Jesus, Maomé, Buda ou Javé.
Ioga é o esforço que uma pessoa faz para vivenciar pessoalmente a sua divindade e em seguida sustentar essa experiência para sempre.
“Nosso propósito nesta vida, portanto”, escreveu Santo Agostinho, ele próprio um iogue, “é recuperar a saúde do olho do coração através do qual se pode ver Deus”.
(Livro Comer, Rezar e Amar) Elizabeth Gilbert

Sou Católico, mas não praticante

Somando todos quantos se afirmam “não praticantes”, no Brasil, se forma uma nova religião, de expressão numérica significativa.
Que critérios definem um católico praticante?
A escuta orante da palavra de Deus na bíblia, na tradição da Igreja, acompanhada de sua vivência, são exigências para ser católico praticante.
A “fé sem obras é morta” (Tg 2,17) pela caridade feita manifestamos nossa fé.
Com as limitações que temos e tentações que enfrentamos, nunca seremos perfeitos “aqui e agora”.
Não queremos um catolicismo “light”, nem um Cristo “soft”.
Não conseguir realizar tudo o que a fé propõe, não nos identifica necessariamente como não praticantes.
Deus não pede o impossível. O Espírito Santo nos move ao discipulado de Cristo, à comunhão com a Igreja, ao exercício missionário, ao testemunho do Evangelho da salvação.
(Fonte: Ir ao povo)

É preciso tirar os sapatos...

É preciso tirar os sapatos...
Leonardo Nunez de M. Reis – Revista Pegadas – Março/2009

Este texto foi baseado no livro do rabino Nilton Bonder.
É preciso tirar os sapatos da segurança da religião, da comodidade, das suas verdades absolutas, da arrogância, do egoísmo e do preconceito.
O primeiro passo para a construção da paz: Colocar-se no lugar do outro.
Como diria Mahatma Gandhi: “A lei de ouro do comportamento é a tolerância mútua, já que nunca pensaremos da mesma forma, já que nunca veremos senão uma parte da verdade e sob ângulos diversos”.
Somente praticando o amor ao próximo, ensinado por Cristo, é que conseguiremos promover a justiça, a paz e a semente do Reino de Deus.

Dia Internacional da Mulher

Mulher! Além de todos os poderes cósmicos, levas dentro de ti a semente sagrada que provê a vida.Tu és o mais belo pensamento de Deus. Teu coração é manancial de sabedoria.
De teu íntimo brota a força amorosa que nutre, regenera e ressuscita...

Mulher! Não te deixes corromper pela futilidade e mediocridade do mundo. Aumenta ainda mais tua força, ensina tuas virtudes aos homens. A regeneração do mundo depende de ti, pois tens o poder de moldar o caráter de um ser, desde o teu ventre e por toda a sua vida...

Mulher! Rejeita qualquer pensamento ou sentimento de rivalidade, pois isto destrói a unidade das mulheres. Caminha graciosamente, olhando sempre com admiração o teu eterno companheiro, o homem.

Mulher! Neste Dia Internacional da Mulher, dedicado a ti, todos te proclamam como a Senhora da criação e da beleza, e admiram a dádiva que é ser mulher!

Desejo a todas as minhas amigas um Feliz Dia Internacional da Mulher!
E um ótimo Fim de Semana!

Beijos!

Fátima Cristina

Aniversário do Rio de Janeiro

Esta foto foi escolhida pelo jornal o Globo e será publicada no dia 01/03/2009 para comemorar os 444 anos da cidade do Rio de Janeiro.