Adaptação do texto da Martha Medeiros
Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento a algumas condições do espírito.
A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de super-herói invencível.
Encare-se no espelho e pergunte: Quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se.
Tenha bom humor. Divirta-se com o imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades.
Faça o bem para si e acredite: ninguém vai se chatear com isso.
Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou o aborrecem. Presenteie-se com boa música, bons livros e boas conversas. Não troque sua paz por encenação. Não faça nada que o desagrade só para agradar aos outros. Mas seja gentil e educado isso reforça laços. Pare de pensar. Sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é. Procure ajuda se não conseguir ser amigo de si mesmo.
Navegar e viver tem como objetivo chegar a um porto seguro após passar por momentos de águas revoltas ou de calmarias. O chegar e o partir são comuns aos barcos e a vida. Levantando as velas nos lançamos ao desconhecido com a certeza que não estamos aqui para ficarmos inertes. O próximo porto nos aguarda cheios de novidades e assim a vida passa a ter sentido. Com as bênçãos do Sagrado Coração de Jesus e a proteção de N.Sra de Fátima vou navegando pela vida.
Rio de Janeiro
segunda-feira, 16 de novembro de 2009
sábado, 14 de novembro de 2009
Apagão
Semana passada tivemos mais um apagão no Brasil.
Quantos transtornos para a população.
E em total escuridão nos resta ligar o rádio e recorrer a vela para iluminar a noite.
Pensar o quanto somos dependentes da energia elétrica.
O que você estava fazendo na hora do apagão?
Eu corri para a janela para ver a beleza de um céu estrelado sem a claridade da cidade. Mas estava nublado e fiquei na saudade.
Quantos transtornos para a população.
E em total escuridão nos resta ligar o rádio e recorrer a vela para iluminar a noite.
Pensar o quanto somos dependentes da energia elétrica.
O que você estava fazendo na hora do apagão?
Eu corri para a janela para ver a beleza de um céu estrelado sem a claridade da cidade. Mas estava nublado e fiquei na saudade.
sexta-feira, 23 de outubro de 2009
Fados – Filme de Carlos Saura
Fui assistir a este filme e me emocionei com as diversas interpretações feitas por cantores portugueses e estrangeiros como Marisa, Chico Buarque, Caetano, Toni Garrido e outros fadistas jovens e idosos. Todos reviveram os fados cantados ou não por Amália Rodrigues nas famosas Casas de Fados de Lisboa.
Esta semana o escritor Joaquim Ferreira dos Santos após ver este filme publicou uma crônica no Globo, segue um pequeno trecho:
“Afora a saudade sincera e os dois braços à minha espera, a moderna Lisboa revisitada só alegria dá”.
quarta-feira, 21 de outubro de 2009
Vida
Para quem você vive?
Os cabalistas explicam que não vivemos somente para nós mesmos.
Nossas vidas e tudo que fazemos em nossas vidas reverberam por toda a criação.
Quando fazemos qualquer ação positiva, influenciamos outras pessoas e o mundo. Infelizmente o oposto também ocorre. Cada ação negativa fortalece o lado negativo da balança geral do universo.
Somos diretamente responsáveis uns pelos outros. Você não é um mero grão de areia. Temos grande responsabilidade porque estamos todos interligados.
Examine hoje sua vida e as vidas ao seu redor. Veja como você pode usar sua vida para melhorar as vidas de outras pessoas.
Shmuel Lemle -Jornal Extra 21/10/2009
Os cabalistas explicam que não vivemos somente para nós mesmos.
Nossas vidas e tudo que fazemos em nossas vidas reverberam por toda a criação.
Quando fazemos qualquer ação positiva, influenciamos outras pessoas e o mundo. Infelizmente o oposto também ocorre. Cada ação negativa fortalece o lado negativo da balança geral do universo.
Somos diretamente responsáveis uns pelos outros. Você não é um mero grão de areia. Temos grande responsabilidade porque estamos todos interligados.
Examine hoje sua vida e as vidas ao seu redor. Veja como você pode usar sua vida para melhorar as vidas de outras pessoas.
Shmuel Lemle -Jornal Extra 21/10/2009
sábado, 17 de outubro de 2009
Abrace
-Adaptação Revista Vida e Saúde
O Abraço é o novo aliado no combate à depressão. Pesquisa realizada pelo psiquiatra Harold Voth, da Universidade do Kansas,mostra que o abraço ativa o sitema imunológico.
Eleva a hemoglobina do sangue acelerando a recuperação das pessoas enfermas, pois oxigena todos os órgãos do corpo.
Pesquisa feita na Universidade da Carolina do Norte mostra que a pessoa estressada, ao ser abraçada, tem o nível de cortisol ( hormônio responsável pelo estresse) reduzido e entram em ação a serotonina e a dopamina, fazendo a pessoa se sentir confortável e feliz.
Então vamos distribuir abraços!
O Abraço é o novo aliado no combate à depressão. Pesquisa realizada pelo psiquiatra Harold Voth, da Universidade do Kansas,mostra que o abraço ativa o sitema imunológico.
Eleva a hemoglobina do sangue acelerando a recuperação das pessoas enfermas, pois oxigena todos os órgãos do corpo.
Pesquisa feita na Universidade da Carolina do Norte mostra que a pessoa estressada, ao ser abraçada, tem o nível de cortisol ( hormônio responsável pelo estresse) reduzido e entram em ação a serotonina e a dopamina, fazendo a pessoa se sentir confortável e feliz.
Então vamos distribuir abraços!
Em Jesus, somos desapegados dos bens materiais!
Adaptação do folheto A Missa de Domingo 11/10/09
O Senhor nunca condenou a riqueza e os bens terrenos por si mesmos. Entre seus amigos, havia homens de posses como José de Arimateia, Lázaro de Betânia e Zaqueu.
Condenável é a idolatria do dinheiro, viver unicamente por ele e para ele, sem se importar com o próximo. Por trás de cada um dos mais graves flagelos de nosso tempo, as drogas, a violência, crimes, etc...Está sempre o desejo do lucro exacerbado, custe o que custar.
Por ele abre-se mão da honra e da honestidade, da lealdade para com os amigos, do afeto familiar, do amor ao próximo, da vida.
Os bens da terra devem ser usados como meios para suscitar a bondade, unir os corações, construir laços e edificar vidas.
O fruto do trabalho digno e honesto do homem é louvável, e todos necessitamos de bens para manter uma vida com dignidade.
Quando rezamos no Pai Nosso: “o pão nosso de cada dia nos daí hoje”, pedimos implicitamente o que é necessário para a vida, inclusive o fruto do trabalho.
O Senhor nunca condenou a riqueza e os bens terrenos por si mesmos. Entre seus amigos, havia homens de posses como José de Arimateia, Lázaro de Betânia e Zaqueu.
Condenável é a idolatria do dinheiro, viver unicamente por ele e para ele, sem se importar com o próximo. Por trás de cada um dos mais graves flagelos de nosso tempo, as drogas, a violência, crimes, etc...Está sempre o desejo do lucro exacerbado, custe o que custar.
Por ele abre-se mão da honra e da honestidade, da lealdade para com os amigos, do afeto familiar, do amor ao próximo, da vida.
Os bens da terra devem ser usados como meios para suscitar a bondade, unir os corações, construir laços e edificar vidas.
O fruto do trabalho digno e honesto do homem é louvável, e todos necessitamos de bens para manter uma vida com dignidade.
Quando rezamos no Pai Nosso: “o pão nosso de cada dia nos daí hoje”, pedimos implicitamente o que é necessário para a vida, inclusive o fruto do trabalho.
sábado, 3 de outubro de 2009
sexta-feira, 2 de outubro de 2009
Rio Olimpíadas de 2016
Rio Janeiro foi a escolhida. Foram momentos de pura emoção. Temos 7 anos para arrumar a casa. Trabalho não vai faltar para estarmos preparados para receber os atletas e visitantes.
Que as obras que serão realizadas tragam benefícios para toda a população. Que o dinheiro que será empregado seja bem administrado. Para aí sim termos o verdadeiro espírito olímpico.
Que as obras que serão realizadas tragam benefícios para toda a população. Que o dinheiro que será empregado seja bem administrado. Para aí sim termos o verdadeiro espírito olímpico.
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